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岩盤浴の効能は汗かきとマイナスイオンのデトックス効果にあった!

岩盤浴の効能とは?一言で言うとデトックスです。

サウナとは異なり、岩盤プレートの上に寝転がるだけで、プレートが熱源によって温められ遠赤外線を放出します。
この遠赤外線は人体の深くまで熱を伝え、体内の細胞を元気にします。

しばらくすると、じんわりと汗をかき、この時、体の中に蓄積された老廃物を排出します。
このスッキリ感が何より気持ちが良く、美容・健康に良いといわれています。

また「マイナスイオン効果」により、さらさら汗とさらさら血液が産まれ、新陳代謝が非常に活発となります。
つまり岩盤浴の効能とは新陳代謝を活発にすることにより、体の老廃物を排出するデトックス効果が、期待できると言うことでしょう。

岩盤浴ができるお店は全国に増えていますが、岩盤浴の効能がすばらしくても通うのには時間もお金もかかります。
その効能に魅かれて試してみたいと言う人も多いはず!

そこで岩盤浴を家庭で簡単にできるようにと作られたのが、遠赤外線を放出する天然鉱石を特殊加工した「スパマット」です。

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岩盤浴 マット

piposarukun * ダイエット総合 * 15:17 * - * - * pookmark
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