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MBTスニーカーが歩くだけでダイエットや健康に良いと人気の理由!



MBT スニーカーがダイエットや健康によいらしいです。
数年前から発売されていて。有名芸能人など愛用者が多いシューズだそうです。

MBT スニーカーとは、マサイベアフットテクノロジーの略で、名前の通りマサイ族の歩き方を参考に開発されたシューズなのだそうです。

履いて歩くだけでダイエット効果や姿勢が良くなる効果が期待出来るそうで国内外で、200万速以上販売されてるのです。

楽天の通販を見ても、たくさんの数が販売されているのがわかります。

MBT スニーカーの効果の秘密は不安定さにあるようで、しっかり立つために腹筋や拝金に力が入るので自然に体が引き締まり自然な姿勢が手に入るのでしょう。

マサイ族の住む環境は決して良好とはいえません。舗装道路は勿論でこぼこ道をハダシで駆け巡るのですから自然とバランス能力が身についているのでしょう。

MBT スニーカーはそんな彼らの歩行姿勢を科学的に解明し形にしたシューズなのです。
あるデータでは通常のシューズとMBT スニーカーとの筋運動の差はふくらはぎで18%、ももの裏側で19%、臀部で9%上がるということですから、歩くだけで自然に鍛えることが出来る言うことです。

インナーマッするも鍛えられますから、代謝も活発になりダイエットに加えてウエストシェイプも期待できます。
下半身の良い運動になりますから。通勤や通学にもMBT スニーカーを使用することをおすすめします。
piposarukun * 簡単ダイエット * 17:00 * - * - * pookmark
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